Слово «депрессия» стало настолько общеупотребимым, что под ним иногда понимается множество психологических явлений, которые депрессией не являются. Поэтому, когда человека обращается за консультацией со словами «у меня депрессия», первостепенной задачей специалиста является определить – о чём вообще идёт речь и как выйти из депрессии?